HaushaltBewährter Haustipp

Bettwäsche vor dem Schlafen im Kühlschrank vorkühlen

Vorgekühlte Bettwäsche aus dem Kühlschrank bringt kühle Erleichterung beim Zubettgehen.

Dauer
⏱ 5 min
Schwierigkeit
◆ leicht

Das brauchst du

  • Kühlschrank
  • Bettwäsche

So geht’s

  1. Lege Decken, Laken und Kissenbezüge bis zum Schlafengehen in den Kühlschrank.
  2. Packe die Wäsche in einen Beutel, damit sie keinen Geruch annimmt.

Abwandlungen

  • Für ganz Heißblütige: Lege Laken oder Socken statt in den Kühlschrank ins Gefrierfach und geh kühl ins Bett. Nimm sie kurz vor dem Schlafen heraus.

Fundstellen

Hier haben wir den Tipp gefunden. Die Stufe oben zeigt, wie gut er belegt ist.